「寝つきの悪さの原因」TOP3、ストレス、PC・スマホ利用、あと1つは? （マイナビ）

コーキマテリアルは1月24日、「寝つきが悪い理由とその改善策」に関する調査結果を発表した。同調査は2022年11月17日～18日、寝つきが良くないと感じている20代～70代の男女1,045人を対象に、インターネットで実施した。 寝つきの悪さを感じ始めたのはどれくらい前からですか?寝つきの悪さの原因として…