正月太りの体を引き締めたい…”頑張りすぎず”部位ごとのエクササイズがおすすめ【宮崎発】 （フジテレビ）

新年を迎え、気持ちも新たに何か始めるには絶好のタイミング。今回は、おうちでも簡単にできるエクササイズを紹介。 有馬理恵リポーター： 年明けに気になること1つが正月太りの体です。そこで、今からでも始められる、続けられるエクササイズを教えてもらいます 「頑張りすぎない」がポイント 教えて…