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ロッテの益田直也投手（33）が14日、静岡県内で自主トレを公開。「1年間パフォーマンス落ちないよ、うにトレーニングとランニングで補ってやってこうと思って」と、練習メニューは走り込みや体幹トレーニングが中心。体幹強化を目的とするサーキットでは、重量3キロのなわとびを使用し負荷をかけるなど…