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PC作業も「運動」である。それが何時間も持続するはずはない。 従って、予め「行動時間」と「休憩時間」を決めて取り掛かるべきだ。仕事中にスマホのアラーム機能を使ってタイマー代わりにする同業者を、筆者は知っている。そんな彼には『Ticktime Cube』というガジェットを勧めたい。 これは製品名通…