El Comité de Promoción de la Salud de la Asociación Española de Pediatría (CPS-AEP), coordinado por el doctor Julio Álvarez Pitti, aconseja mantener unos hábitos de vida saludable para los niños también durante la Navidad, con el objetivo de “disfrutar al máximo las fiestas y que la vuelta a la rutina en enero sea lo más llevadera posible”. “Varios estudios demuestran que, durante las vacaciones, los niños ganan peso y una de las principales razones es que, al no ir al colegio, se pierde la estructura del día”, advierte este experto. “No hay una hora fija de levantarse ni de acostarse. Tampoco…
